!!!

Если у Вас есть симптомы острой респираторной инфекции, РЕКОМЕНДУЕМ:

• оставайтесь дома 

• По возможности изолируйтесь в отдельной комнате ,  избегайте тесных контактов с домочадцами. Носите маску при выходе из комнаты.

• проветривайте помещение регулярно 1 раз в 3 часа.

• Соблюдайте питьевой режим (не менее 2-х литров жидкости в сутки при повышенной температуре тела)

• Измеряйте температуру тела не реже 3-х раз в сутки. По возможности, измеряйте сатурацию пульсоксиметром 2 раза в день ( нормальные значения - не ниже 95-96% )

• При насморке и заложенности носа используйте солевые растворы, в том числе на основе морской воды.

• При боли в горле применяйте местные средства в виде раствора для полоскания горла, таблеток для рассасывания, спреев. Данные препараты отпускаются без рецепта врача.

• При повышении температуры до 38.0℃ и выше примите жаропонижающие препараты